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112
Medizinischer Notfall, Unfälle, akute Lebensgefahr. Die Feuerwehr und der Rettungsdienst sind sofort für dich da.
Jetzt anrufenTelefonseelsorge
0800 111 0 111
Psychische Krisen, Suizidgedanken, Einsamkeit. Kostenlos, anonym, 24 Stunden täglich, 7 Tage die Woche.
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Zweite Leitung der Telefonseelsorge – falls die erste besetzt ist.
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Häusliche Gewalt, Bedrohung, Stalking, Einbruch. Die Polizei hilft dir sofort.
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Kostenlos, anonym, rund um die Uhr. Auch in vielen Sprachen verfügbar.
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116 111
Für Kinder und Jugendliche in schwierigen Situationen. Kostenlos, anonym, Mo–Sa 14–20 Uhr.
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Nicht in akuter Gefahr?
Wenn du Unterstützung suchst, aber keine akute Notfallsituation vorliegt, hilft dir unser Quiz dabei, die passende Beratungsstelle zu finden.
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